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    洪国忠目前最想做的，一是提升自身实力，二是提升电系异能，三是创造一门格斗技。

    下午四点左右，他让炊事班专门做了几个菜。

    龙队长和范参谋长远来是客，于情于理，都应该请他们吃一顿。

    吃了晚饭,    闲聊片刻，洪国忠告辞而去。

    背着重达六千六百斤的铁背篓，快步走向大海。

    看着远处的人影，范天雷陷入呆滞。

    “张坤，洪教官经常这样练吗？”龙小云问道。

    “只要没事，他每天都这样练。”张坤点了点头。

    “他身上的负重,    真的有六千六百斤？”龙小云问道。

    “一根铁棒一百公斤，总共三十根铁棒,    铁背篓三百公斤,    加起来刚好六千六百斤，我们教官能潜水三个多小时，你们不用担心他。”张坤笑道。

    “他能潜水三个多小时？”龙小云问道。

    “天气热的时候，我们教官还会去海里睡个午觉。”张坤说道。

    “该训练了。”徐杰走了过来，跟龙小云和范天雷敬了一个军礼。

    “龙队长，范参谋长，我们去锻炼体能了。”张坤笑道。

    即使身体极限许久没有突破，他们也没有放弃。

    时至今日，洪国忠已能在黑夜之中视物。

    仗着呼吸地图，他能感应方圆万米的一切。

    岸上六千六百斤的负重，在海底轻了很多。

    海水的浮力，给他减轻了很多负重。

    随着深度不断增加，洪国忠的身体承受的水压不断增加。

    “铁背篓暂时放在这里，去水深更深的地方。”

    取下铁背篓，洪国忠以每秒二十五米左右的速度,    直奔深海区而去。

    自创的游鱼身法不断优化，他在水里的速度涨到每秒二十五米左右。

    他在岸上的极限速度，大概每秒五十米出头。

    速度如风的洪国忠，快速前往深海区。

    三百米、四百米、五百米......三千米。

    “总算感到一点压力了，就在这里练拳。”

    洪国忠以分筋错骨手为基础，融入形意五行拳......

    “三百多招，很多招式过于繁杂。”

    “简单、快速、高效的招式，才适合战斗。”

    不知不觉间，三百多招变成一百二十六招。

    “时间不早了，明天晚上继续。”

    日复一日，一周悄然而逝。

    “七十二招，没办法精简了。”

    “集擒拿、秒杀为一体，总共有七十二招。”
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